Что такое спортивный массаж?
Естественная техника для очищения и восстановления кожи
Спортивный массаж — это уникальная техника, использующая натуральный мед для стимуляции кожи, улучшения кровообращения и выведения токсинов. Он способствует очищению организма, улучшению состояния кожи и расслаблению мышц. Массаж с медом оказывает благоприятное воздействие на кожу, стимулирует ее обновление и улучшает общий тонус.
Сколько длится и сколько стоит спортивный массаж?
- Спортивный массаж 60 минут / 1 час – 800 леев
- Спортивный массаж 90 минут / 1,5 часа – 1200 леев
- Спортивный массаж 120 минут / 2 часа – 1600 леев
Преимущества спортивного массажа
- Ускорение восстановления после физических нагрузок;
- Снижение напряжения и усталости в мышцах;
- Улучшение гибкости и подвижности суставов;
- Профилактика травм и растяжений;
- Повышение спортивной выносливости;
- Улучшение кровообращения и обменных процессов.
Как часто рекомендуется делать спортивный массаж?
Для оптимальных результатов спортивный массаж рекомендуется проводить 1-2 раза в неделю в период активных тренировок. В периоды восстановления можно уменьшить частоту до одного раза в месяц или по мере необходимости.